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生活習慣病とは毎日のよくない生活習慣のつみ重ねによって引き起こされる病気です。
日本人の3分の2近くが、この生活習慣病で亡くなっています。 |
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| 糖尿病の患者数は年々増え続けています。食べすぎ、運動不足、ストレス、アルコールの飲みすぎなど、どれをとっても現在増え続けている事柄で、肥満の増加、ストレス社会など糖尿病を招きやすい条件はたくさんそろっています。 |
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脳卒中には大きく分けて、脳内出血・くも膜下出血・脳梗塞
・一過性虚血・高血圧性脳症があります。
この40年間で脳卒中の主流は脳内出血から脳梗塞へと変化してきています。 |
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| 心臓病は、日本人の全死亡順位としては、がんについて第2位
を占めていて、 なかでも、狭心症や心筋梗塞のような動脈硬化が原因の虚血性心疾患が増えています。 |
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| 血液中の脂質のうち、コレステロール(LDLまたはHDL)、中性脂肪(TG)、リン脂質などのいずれかが標準値より高い値であれば、高脂血症と診断されます。高脂血症には、高コレステロール血症、高中性脂肪血症、高HDL血症などがあります。 |
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血圧値に基づいて至適血圧・正常血圧・正常高値血圧・
高血圧に分類されており、収縮期血圧140mmHg以上または拡張期血圧90mmHg以上を高血圧と定義しています。
収縮期血圧は20mmHg、拡張期血圧は10mmHgずつ上昇するに従い軽症、中等症、重症に分けられています。 |
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生活習慣病は食生活を初めストレス、運動といった毎日の生活から見直していくことが改善への第一歩ですが、必須の栄養素でありながら体内でつくることができない各種の栄養素を口から補給することは絶対的に不可欠な条件であります。
その必須の栄養素の中でも特に重要なもののひとつがオメガ−3(アルファリノレン酸)であり、そのオメガ−3を豊富に含んでいます食用油が今、日本でもゆっくりではありますが広く認識されてきていまして、静かなるブームとなっています。
しそ油なんかは比較にならない食用油です。 |
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| 「亜麻仁油」 |
更に、生活習慣病改善のポイントが食生活、必須栄養素の補給、ストレス、運動などにあるということの根本は免疫力を高めるということでありますが、このことは当然ではありますがガンに対しても同じ意味をもつものであります。
ガンは日本においては特別にどんどん増加しています。
その大きな原因のひとつが政府が進めているガン治療の対策方針にあることは、世界各国と比較して代替療法が極めて遅れていることからして明白であります。
そのような中で少しでもお役に立てればと思う気持ちからお勧めするものであります。 |
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「天絹草(冬虫夏草)」
「神果の頭(アガリクス茸)」 |
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